
Équilibre plutôt que burn-out : pourquoi votre psychisme a besoin de plus que de motivation aujourd'hui
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Temps de lecture 3 min
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Soins personnels holistiques avec du Noni, de l'Ashwagandha, des vitamines B et des plantes fermentées
Le stress fait partie du quotidien de beaucoup. Délais, responsabilités, disponibilité constante : notre système nerveux est souvent mis à rude épreuve ces derniers temps. On oublie que l'équilibre émotionnel n'est pas un luxe, mais le fondement de notre santé physique et mentale.
Dans cet article, vous apprendrez à vous renforcer de manière holistique, avec des micronutriments sélectionnés, des extraits de plantes traditionnelles et de petits rituels pour plus de paix intérieure.
Une tension persistante affecte le système nerveux autonome, le cycle veille-sommeil et le système immunitaire. Les personnes épuisées, irritables ou agitées ressentent souvent une surcharge à plusieurs niveaux : physique, émotionnel et mental.
En plus d’un mode de vie conscient, un apport ciblé en micronutriments peut apporter une contribution précieuse.
Aperçu
Le fruit du noni ( Morinda citrifolia ) est apprécié dans les cultures polynésiennes depuis des siècles. Il y est considéré comme un symbole de vitalité et de force intérieure. En Europe, le noni est reconnu comme un aliment traditionnel.
NUI NONI Original contient du fruit de noni fermenté, qui apporte naturellement des substances végétales secondaires telles que la scopolétine, des polyphénols et des enzymes. Ces substances sont traditionnellement associées à l'équilibre intérieur et à la vitalité.
L'ashwagandha ( Withania somnifera ) est l'une des plantes les plus connues de la tradition ayurvédique. Décrit comme un « rasayana » (remède régénérateur), il est particulièrement utilisé contre l'agitation intérieure, l'épuisement et pour favoriser l'équilibre.
Dans l'UE, l'ashwagandha ne bénéficie actuellement d'aucune allégation de santé approuvée . Par conséquent, la recommandation d'utilisation repose sur l'usage traditionnel et les connaissances empiriques.
NUI Ashwagandha contient un extrait de racine hautement concentré avec une teneur en withanolide standardisée.
Les vitamines B sont essentielles à de nombreux processus métaboliques, notamment au niveau du système nerveux. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a approuvé plusieurs allégations de santé :
Les déclarations suivantes peuvent être faites si le produit contient le dosage nécessaire (ce qui est le cas du complexe NUI B ) :
Les vitamines B1, B2, B3, B6, B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Les vitamines B6 et B12 contribuent au fonctionnement psychologique normal.
Les vitamines B2, B3, B6, B12 contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
👉 Ces micronutriments peuvent apporter une contribution scientifiquement reconnue à votre stabilité intérieure, en particulier lorsque vous avez un niveau de stress accru ou une alimentation déséquilibrée.
Un intestin sain joue également un rôle important dans votre équilibre émotionnel. Une grande partie de la sérotonine, l'hormone du bonheur, est produite dans l'intestin, là où convergent de nombreuses connexions nerveuses.
Le spray NUI Microbiome Balance contient des herbes fermentées, de la purée de noni et des micro-organismes vivants – comme complément quotidien pour soutenir une alimentation équilibrée.
Si vous souhaitez renforcer votre équilibre émotionnel, vous n’avez pas besoin d’un changement radical – mais de nouvelles habitudes faciles à intégrer :
🔹 Matin : 1 shot de NUI NONI + 2 capsules d'Ashwagandha
🔹 Déjeuner : NUI B-Complex (1 capsule)
🔹 Soir : Spray Microbiome Balance – 2 à 3 pulvérisations avec votre repas
Cette combinaison peut vous aider à mieux gérer le stress au quotidien, de manière naturelle et tolérable.
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